다이어트일기#1 운동시작!

 

결혼 2년차 15kg이나 쪘다.
미쳣어.
결혼하기전도 마른편은 아니었지만..에혀
사랑무게라 생각하지만 체중계올라가는게 무섭드아ㅜㅜ

집에서 #홈트레이닝 #필라테스 #요가 하다가 안되겠어서 가장 좋아하는 #크로스핏 #킥복싱 하기로
아니; 정확히는 남편이 '살쪄서 스트레스 받는데.. 자기가 좋아하는 운동해. 크로스핏'
운동에 돈쓰는걸 극혐해서 본인은 2만원짜리 배드민턴하지만 하도 스트레스 받으니 2년치에 해당하는 운동을 하라고 ㅋㅋㅋ

 

회원번호 1번. 이래봬도 #건강한뚱땡이 코치쌤과 절친이라.
곧 가겟노라 했는데.. 가겠다는날 왜안오냐며
늦장부리다가 쌤의 협박조(?)에 개끌려가듯 갔다. 하..

안간사이에 #어썰트사이클 생기고
여전한 빡센 운동들..

 

살도 제법찌고 근육도 살로 모두 바뀌어 계단 한층 오르기도 빡세지만
남자 기준으로 3라운드만 가뿐히 아니.. 옷젖을정도로 빡세게 함.
사진+킥복싱 추가

 

집에 갈땐 네발로 기어내려갔다. 내다리내놔
호라라랄라라 연휴인데 안쉰다네...
쌤의 부지런함이란.. 결석할생각마래.. 어케알앗지

 

그래두 운동하니 이틀나갔지만 뭔가 개운한 성취감.
정말이지 킥복싱할때는 아무생각도 안든다.
사실 요즘 이직준비하누라 스트레스 장난아닌데 정신건강에도 좋은듯!!
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운동끝난 후 닭찌찌 먹을생각이었으나.
자매님의 호출로 #효면옥 고고 회냉면 조지고 집에서 #백종원짜장 만들어 하루를 면치기로 보냈다.

 

그날이라 면도 넘땡기고 배도 불편하다 =_=
속죄하는 심정으로 사이클 30분 타고 자야지~~
어제 즈

네이버블로그에 혼자쓰는 다이어트일기 100일 하면서 15kg감량했어서 요번도 성공하리다!!
낼도 운동 하즈아>_< 내일은 홈트데이!

네이버랑 글쓰는 시스템이 달라 넘어렵다. 설정부터 하나하나 배워야지

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